Swami Sivananda oli lugupeetud joogameister ja hinduistlik vaimne õpetaja, kes jättis maailmale kustumatu jälje oma sügavate õpetuste ja panusega jooga ja Vedanta märgi praktikasse.1887. aastal sündinud ta jätkas algselt arstikarjääri Briti Malayas arstina, enne kui asus vaimsele teekonnale, mis kujundas tema pärandit.1936. aastal asutas ta jumaliku elu seltsi (DLS), mis on pühendunud vaimsete teadmiste levitamisele ja inimkonna ülendamisele.Lisaks asutas ta 1948. aastal Yoga-Vedanta metsainstituudi, tugevdades veelgi oma pühendumust jooga ja vedanta tarkuste jagamisele.Märkimisväärne oli ka Swami Sivananda kirjanduslik talent ning ta kirjutas rohkem kui 200 jooga, vedanta ja erinevate teemade raamatut, jättes tulevastele põlvedele hulga teadmisi.
Jooga ja fitnessi maailmas kõlavad Swami Sivananda pooldatavad põhimõtted jätkuvalt sügavalt.Tema õpetused rõhutavad viit põhiprintsiipi: õige liikumine, õige hingamine, õige lõõgastus, õige toitumine ja meditatsioon.Need põhimõtted moodustavad Sivananda jooga nurgakivi, laialdaselt tunnustatud tervikliku lähenemise füüsilisele ja vaimsele tervisele.Traditsiooniline Šivananda jooga praktika algab päikesetervitustega, dünaamiliste liigutustega, mis annavad kehale energiat ja valmistavad selle ette järgnevateks poosideks.Hingamisharjutused ja meditatsioon on praktika lahutamatud osad, mida sageli tehakse Lotose poosis, et edendada sügavat rahu ja sisemist rahu.Lisaks on iga treeningu järel ette nähtud pikk puhkeperiood, mis rõhutab noorendamise ja tasakaalu olulisust fitness-rännakul.
Fitnessi- ja joogarõivaste valdkonnas kostub rõhk üldisele tervisele ja vaimsele ühtsusele professionaalsete originaalseadmete tootjate ja ODM-i tarnijate toodetes.See tarnija on ühtse teeninduse lähenemisviisi ja pühendunud professionaalide meeskonnaga pühendunud kvaliteetsete treening- ja joogarõivaste pakkumisele, mis järgivad Sivananda jooga põhimõtteid.Nende kiire reageerimine ja õigeaegne kohaletoimetamine tagavad, et praktikud saavad rõivaid, mis toetavad nende füüsilisi ja vaimseid püüdlusi, edendades sisemise ja välimise heaolu sujuvat segu.Kehastades oma toodetes ja teenustes Sivananda jooga vaimu, kehastab teenusepakkuja pühendumust terviklikule tervisele ja vaimsele harmooniale, kordades Swami Sivananda enda ajatuid õpetusi.
Maailmas, kus füüsilise tervise poole püüdlemine jätab sageli tähelepanuta vaimse ja vaimse tervise tähtsuse, on Swami Sivananda kestev pärand suunanäitajaks.Tema Sivananda jooga õpetused ja praktika pakuvad terviklikku lähenemist heaolule, mis rõhutab keha, vaimu ja vaimu omavahelist seotust.Kui praktikud järgivad õige treeningu, hingamise, lõõgastumise, dieedi ja meditatsiooni põhimõtteid, kehastavad nad sügavat filosoofiat, mis ületab pelgalt füüsilise tervise, hõlmates elustiili, mis toidab kogu olendit.Swami Sivananda õpetuste, Sivananda jooga põhimõtete ja spetsiaalsete fitnessi- ja joogarõivaste tarnijate toodete sulandumise kaudu saavad üksikisikud asuda tervikliku tervise ja heaolu teekonnale.Sisemine ja väline mina taotlevad harmooniat ja elujõudu.
Postitusaeg: 18. märts 2024
