-
Sydney Sweeney Hawaii puhkus: treeningrežiim tema särava figuuri taga
Ameerika näitlejannat Sydney Sweeneyt nähti hiljuti Hawaiil puhkamas, esitlemas oma graatsilist figuuri.See nägemus on tihedalt seotud tema regulaarse treeningrutiiniga, rõhutades tema pühendumust fitnessile....Loe rohkem -
Katy Perry treening |Jump&Jacked koduharjutuste rutiin
Popstaar Katy Perry on teinud pealkirju oma treeningrutiini kohta, mis sisaldab segu joogast ja intensiivsetest treeningutest.Laulja on jaganud sotsiaalmeedias pilguheiteid oma treeningutest, inspireerides fänne olema aktiivsed ja terved.Perry treeningrežiim...Loe rohkem -
Jennifer Lawrence: Jõu kujundamine jooga ja fitnessi kaudu
Fitnessi ja heaolu maailmas on jooga muutunud võimsaks füüsilise ja vaimse heaolu vahendiks.Kuna jooga sai alguse iidsest Indiast, on see kogu maailmas populaarsust kogunud tänu oma võimele parandada paindlikkust, jõudu ja üldist tervist.Alates kuulsustest kuni...Loe rohkem -
Uurige, kuidas joogapoosid teie füüsilist ja vaimset heaolu muudavad
**Vajrasana (äikesepoos)** Istuge mugavas asendis, tuharad toetuvad kandadele.Veenduge, et teie suured varbad ei kattuks.Asetage käed kergelt reitele, moodustades pöidlaga ringi ja...Loe rohkem -
Kevadised joogapoosid tervise ja heaolu tagamiseks
Kevad on ideaalne aeg oma keha ja vaimu noorendamiseks joogapoosidega, mis aitavad leevendada väsimust, soodustavad lõõgastumist ja kulutavad liigset energiat.1, Half Moon Pose Juhised: Alustage seisvast asendist, jalad umbes õlgade laiuselt.Pöörake paremale...Loe rohkem -
Uustulnukas!Värvikas suvi, kus esitletakse moodsaid ja dünaamilisi stiile
Suure intensiivsusega kiirelt kuivav joogakomplekt: teie mitmekülgne kaaslane treeningul ja vaba aja veetmisel Tutvustame meie suure intensiivsusega kiirelt kuivavat joogakomplekti, mis on loodud teie treeningkogemuse parandamiseks ja aktiivse elustiili täiustamiseks.See 5-osaline komplekt sisaldab spordirinnahoidjat, lühikeste varrukatega...Loe rohkem -
Toolijooga – avage oma täiuslik keha: sukelduge toolijooga õndsusse ja saavutage pingutusteta kehaline ümberkujundamine!
Tooli jooga on suurepärane võimalus joogaga tegelemiseks ning sobib igas vanuses ja erineva võimekusega inimestele.Olenemata sellest, kas olete vanem, kes soovib parandada oma tasakaalu või paindlikkust, või keegi, kes üritab istuvast eluviisist loobuda, on tooljooga teie jaoks.Praktika...Loe rohkem -
Eesriide avamine: Taylor Swifti eepiline teekond valmistub aegade ringreisiks!
Taylor Swift on teinud suuri muudatusi oma tervises ja toitumises, valmistudes samal ajal oma kauaoodatud "Aegade ringreisiks".Popsensatsioon on pühendatud tema treeningrutiinile, hõlmates ainulaadseid meetodeid, nagu jooksulindil laulmine ja spordiga tegelemine...Loe rohkem -
Kes järgmisena särab?22. American Idoli suur finaal: Katy Perry järglane tuleb ilmsiks!
22. American Idol on valmis avaldama uut iidolit, kes asendab eelmist kohtunikku Katy Perryt.Sel ajal, kui fännid ootavad innukalt paljastamist, on levinud spekulatsioonid selle üle, kes astub rolli ja toob ikoonile oma ainulaadse hõngu...Loe rohkem -
Uustulnukas!Värvikas suvi, kus esitletakse moodsaid ja dünaamilisi stiile
Põleval suvel süttib kirg ja mood ei kustu kunagi!Meil on täna hea meel tutvustada värvikaid suviseid uudiseid, mis võimaldavad teil sel kuumal hooajal oma nooruslikku elujõudu värskendada ja näidata lõpmatut võlu.Nende hulgas on seksikad ja...Loe rohkem -
Joogapoos sai alguse kasside käitumisest
Läbimurdelises uuringus on teadlased avastanud, et paljud joogapoosid tulenevad tegelikult kasside loomulikust liikumisest ja käitumisest.Uuring, mille viis läbi nii jooga kui ka loomade käitumise ekspertide meeskond, leidis silmatorkavaid sarnasusi graatsiliste...Loe rohkem -
Cameron Brinki positiivne fitnessifilosoofia: lõpmatu lõbu nautimine fitnessis
Cameron Brink pole mitte ainult tähelepanuväärne korvpallur, vaid ka kindel positiivse vormi eestkõneleja.Tema fitnessifilosoofia inspireerib inimesi mitte ainult oma keha treenima, vaid ka leidma treeningutest lõputut naudingut....Loe rohkem
