otsing
-
Mis on jooga olemus?
Jooga olemus, nagu see on defineeritud Bhagavad Gitas ja joogasutrates, viitab inimese elu kõigi aspektide "integreerimisele". Jooga on nii "seisund" kui ka "protsess". Jooga harjutamine on protsess, mis viib meid füüsilise ja vaimse tasakaalu seisundisse...Loe edasi -
Adele astub muusikast eemale, et omaks võtta uues elupeatükis fitness ja heaolu
Lauljatar Adele on viimasel ajal pealkirjadesse sattunud mitte ainult oma uskumatu muusika, vaid ka pühendumuse tõttu vormisolekule ja heaolule. Grammy võitnud artist on oma treeningrutiini osana käinud jõusaalis ja harrastanud joogat, näidates oma pühendumust...Loe edasi -
Brad Pitti treeningrutiin ja debüüt punasel vaibal
Brad Pitti treeningrutiin on olnud linna jututeemaks ning fännid on innukalt huvitatud näitleja treeningkava kohta rohkem teada saamast. Pitt, kes on tuntud oma muljetavaldava füüsise poolest, on jõusaalis käinud pühendunult ja distsiplineeritult ning tema treeningrutiinist on saanud teema...Loe edasi -
Leah Remini lahutus: Fitness ja heaolu kui tema tugevuse sambad
Leah Remini, tuntud näitlejanna ja endine saientoloog, on alati olnud avameelne oma pühendumuse osas vormisolekule ja heaolule. Ta on sageli jaganud oma fännidega oma treeningkavasid ja joogaharjutusi, inspireerides paljusid oma tervist esikohale seadma. Hiljuti on Remini...Loe edasi -
Sydney Sweeney: Treeningrežiim tema särava figuuri taga
Puhkus mitte ainult ei võimaldanud Sweeney'l lõõgastuda ja akusid laadida, vaid näitas ka tema pühendumust tervislikule eluviisile. Eeskujuna inspireerib tema pühendumus vormisolekule kahtlemata rohkem inimesi füüsilise tegevusega tegelema. Oma elustiiliga saadab Sydney Sweeney ...Loe edasi -
Victoria Beckham: Moe, perekonna ja vormisoleku tasakaalustamine tema teekonnal heaolu poole
Victoria Beckham pole mitte ainult moeikoon, vaid ka fitnessihuviline. Endine Spice Girl ja moedisainer on tuntud oma pühendumuse poolest tervislikule eluviisile. Hiljuti on teda nähtud jõusaalis intensiivseid joogatunde tegemas...Loe edasi -
Jooga päritolu ja arengu ajalugu
Jooga, iidsest Indiast pärit praktikasüsteem, on nüüdseks saavutanud ülemaailmse populaarsuse. See pole mitte ainult viis keha treenimiseks, vaid ka tee meele, keha ja vaimu harmoonia ja ühtsuse saavutamiseks. Jooga päritolu ja arengulugu on täis ...Loe edasi -
Shiloh Jolie: Pühendumus vormisolekule ja nimevahetus viitavad tema teele iseseisvuse poole
Hollywoodi staaride Angelina Jolie ja Brad Pitti 15-aastane tütar Shiloh Jolie on viimasel ajal pealkirjadesse sattunud oma pühendumuse tõttu fitnessile ja otsusega loobuda isa perekonnanimest. Shiloh, kes on tuntud oma huvi poolest jooga ja fitnessi vastu...Loe edasi -
Vabalt sõites uurime jalgrattasõidu rõõmu
Jalgrattasõit on tervislik ja loomulik reisimisviis, mis võimaldab teil reisi ilu täielikult nautida. Seetõttu oleme loonud paari lihtsaid sportlikke lühikesi pükse, mis pole mitte ainult stiilsed ja funktsionaalsed, vaid parandavad ka teie treeningkogemust. Valmistatud õmblusteta, üli...Loe edasi -
Möirgamine südamesse: kuidas Katy Perry hoiab oma vormis
Katy Perry, popsensatsioon, keda tuntakse oma energilise energia ja võimsate esinemiste poolest, järgib treeningrutiini, mis hoiab teda tippvormis nii laval kui ka väljaspool seda. Tasakaalustades tihedat graafikut, mis koosneb tuuridest, salvestussessioonidest ja emarollist, seab Katy esikohale vormis püsimise ...Loe edasi -
10 joogaharjutust, mis sobivad kõige paremini jooga algajatele
1. Kükiasend Seisa mägiasendis, jalad puusadest veidi laiemalt harkis. Pööra varbad umbes 45 kraadi väljapoole. Hinga sisse, et selgroogu pikendada, välja hingates painuta põlvi ja küki maha. Too peopesad rinna ette kokku, surudes küünarnukki...Loe edasi -
Molly-Mae Hague seab Tommy Furyst ootamatu lahkumineku ajal prioriteediks heaolu ja jooga
Üllataval kombel teatas oma fitnessi- ja heaolurutiini poolest tuntud Molly-Mae Hague lahkuminekust poksija Tommy Furyst. Paar, kes kogus kuulsust pärast esinemist tõsielusaates "Love Island", oli koos olnud mitu aastat ja sageli...Loe edasi
